お金はかけずにキレイになりたいんや!

大空祐飛さんにあこがれるにわかヅカファン系女子のブログ

2017-03-18から1日間の記事一覧

【26日目】・・・予想通り!【4週間で3㎏ダイエット】

朝から明らかにお腹が張ってます!便秘解消せず(´;ω;`)どうも、たかしまはなです。 さてさて、本日の体重は・・・ 50.30kg! ・・・予想通り!でもやっぱり動揺((((;゚Д゚)))) その他の数値は、 BMI18.4 体脂肪率14.3% 基礎代謝1,282kcal/日 でした。 う~…

【25日目】終了目前にして、夜に大量の頂き物を食す【4週間で3㎏ダイエット】

日付が変わって昨日の出来事になってしまいましたΣ( ̄ロ ̄lll)ガーン どうも、たかしまはなです。 ということで、昨日の体重は・・・ 49.75kg! ・・・一応減ってます。ただ減量はこれ以上ムリかもしれません。というか、これ以上短期間に体重減ったらしんどい…